Medita Campus volta às atividades na UFTM

A atividade Medita Campus, parte do projeto de extensão Agita Campus, está de volta do recesso para atender a comunidade interna e externa da UFTM. Toda quarta-feira, das 18 às 18h30, no Cantinho do Aconchego da Pró-reitoria de Assuntos Comunitários e Estudantis - PROACE, no Centro Educacional da UFTM, promove práticas de meditação guiada que ajudam a treinar uma mente mais pacífica e, consequentemente, mais feliz.

A professora Alexandra Bujokas de Siqueira, professora da UFTM, praticante do budismo Kadampa é responsável por guiar a meditação. “Não é preciso ter qualquer experiência anterior com a prática meditativa, tampouco ser praticante do budismo”, explicou a docente.

A prática semanal acontece em três etapas: acolhimento inicial, meditação em si e uma rápida sessão de perguntas e respostas.

O e-mail para contato é o O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.